Mais um dia, e minha RA esta voltando aos eixos novamente!! Aleluiaaa!!
Hj fiz tudo direitinho... E ainda fiz melhor!! Tirei fotos pra vcs verem!!
Olha aí meu cardapio...
Cafe da manha
(Sanduíche natural - Tinha frango desfiado, queijo, peito de peru e salada)
Almoço
Uma concha media de feijao, 3 col. de arroz, salada, e 2 pedaços de frango a passarinha- Frito ¬¬ Soh rolou isso aqui hj :(
Jantar
Cafe com leite (normal) + Pao frances sem miolo, queijo e mortadela!
Mas tarde eu fiz um sanduíche natural de frango do mesmo jeito do de manha... Soh mudou o pão...
Mas tudo bem... Eu supero!! Uma das metas do desafio pessoal que irei lançar proxima semana eh esta, de postar tudo o q eu comer!!
Axo que vai fica tudo ok!
Agora vou visitar minhas coleghinhas!! Sem antes agradecer a visitinha de Nessa, Cyntia e Cristiane Fonseca. Obrigada gatinhas eu fico assim: Qdo eu vejo um comentário novo!! Obrigada pela força!!!
Um comentário:
Uai, Aline, cadê as frutas? Rsrs... Coloca umas frutinhas entre as refeições, moça! É bom pra estimular o metabolismo, dar uma acalmada na fome e ainda super saudável, ne!? Suas refeições parecem estar equilibradas, mas pelo jeito vc ta passando muitas horas sem comer.
Bom fds! Bjinhos
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