Novo Nome!!

Gente!!
Devaneios de uma mente solitaria eh um nome muito forte pra meu blog de emagrecimento... entao resolvi mudar o nome pra >>Aline FAT NO MORE..<<

Sim!! Meu nome verdadeiro eh Aline.. pus Alice pois tinha medo de uma exposiçao desnecessaria... mais qdo eu comecei a sentir o carinho de vcs e a preocupaçao em ajudar .. vi q isso de nome eh tolice... entao..

Prazer! Meu nome eh Aline Magna..

Sorry se eu magoei alguem.. espero q cvs me entendam... Ahh! Gostaria de deixar um readinho pra minhas primas ao qual mostrei mue blog hj pela 1ª vez.. Priminhas do ♥...sei q a era digital acabou de entrar em suas vidas [kkkkk☻] e q sao muitas informaçoes novas pra "digerir", por isso compreendo a suas situaçoes de espanto para com o meu querido blog.. por isso aí vai uma listinha basica de blog como o meu.. e principalmente o blog q me inpirou a criar o meu..

Meu emagracimento- http://www.meuemagrecimento.blogger.com.br/
Gordinha Never More- http://godinhanevermore.blogspot.com/
Lu Francesa- http://www.lufrancesa.com/

obs: Nesse blogs sempre tem links de outros blogs como o meu.. das pessoas q tb aderiram a "Dieta Virtual".

Sao blogs q ajudam muito no auxilia a dieta e R.A... eh soh se informar... Espero q ajude a abrir suas cabeças para o NOVO... kkkkkkkkk Amo vcs!! Bom... muitas coisas aconteceram hj..

Fui pra aula como sempre e naum teve o 1º horario.. sorte pq o meu buzao naum passava de jeito nenhum.. e me atrazei por ser "pobre" kkkkkkk

Depois da aula xeguei em casa MORRENDO de sono pois naum tinha dormido bem essa noite.. mais tinha endocrinologista marcada e naum podia faltar!!
Naum podia fazer isso comigo msma!! Afinal ir a um endo. eh um dos meus objetivos nessa minha nova faze...

Entao.. fui ateh ela.. e na verdade jah a conhecia pois trabalhei num hospital onde ela atende tb... eu gostei muito da consulta.. ela me passou vaaarios exames e me auxiliou muito com minha dieta..

Bom.. meu dia foi meio bagunçado hj, e soh registrei meu almoço, minha alimentaçao foi muito "gorda" hj.. pode-se dizer q foi meia jaca.. nao nas porçoes mais nas comidas.. amanha graças a Deus eh dia de feira, e finalmente terei o cardapio q preciso.. pelo - eu axo neh??

Pq comer o q tem aki.. naum dah! Soh eu de dita... fika dificil mudar o cardapio de toda familia...

Entao..lah vamus nós...

Café: Café com leite e cuscuz [5 colheres razas] Almoço: Arroz, cuscuz, batata doce - uma fatia - e frango grelhado. [sem suco]

Eu Sei Ró.. muito carboidrato ¬¬ kkkkkkk

Jantar:
Pao [normal ¬¬] com ovo cozido, tomate[3 faitas] e mortadela de frando [1 fatia] e café com leite com adoçante pra acompanhar.. -sem foto tb!!-

Boa Noticia!!

me pesei na 2ª feira... E...

Liminei 500g!!

Com as jacadas q eu dei.. axei q naum pederia nada!! u-huuu!

Aaahh me escrevi no "Desafio- Desistir Jamais!"
Mais como mudei de blog vou me reenscrever[sera q escrevi certo??] Pra naum dar nehum problema na minha participaçao!!
Participe Tb.. eh um otimo incentivo!!

Bom.. vou fikando por aki.. Ateh amanha!!